BebeklerdeLaktoz İntoleransı
Laktoz; süt ve süt ürünleriolan dondurma, yumuşak peynirler gibi besinlerde bulunan şeker türüne verilenisimdir. Laktoz yalnızca inek veya keçi sütü değil anne sütünde debulunmaktadır. Laktoz intoleransı ise bu besinlerin içerisinde bulunan şekerisindiremeyen kişilerde meydana gelen hastalığa denir.
Laktoz intoleransı olankişiler yeterince laktaz enzimi salgılayamazlar. Laktaz, bağırsaklarımıztarafından laktozu sindirmek için sentezlenen doğal enzime denir. Laktazenziminin az salgılanması veya yeteri miktarda olmaması sonucu sindirimsisteminde bozukluklar meydana gelir. Bu da laktoz intoleransı olan kişilerdegaz, şişkinlik, mide krampları ve ishale sebebiyet verir.
Birçok ebeveyn laktozintoleransı ve süt alerjisi terimlerini karıştırabilir. Bu iki durum benzerbelirtiler göstermesine karşın tamamen farklıdır. Süt alerjisi bağışıklıksistemini ilgilendirirken, laktoz intoleransı bir sindirim sorunudur.Çocuğunuzda süt alerjisi mi yoksa laktoz intoleransı mı olduğunu öğrenmek için çocuksağlığı ve hastalıkları uzmanına danışınız.
Laktoz intoleransının belirtileriarasında; karın ağrısı ve kramplar, şişkinlik, gaz, ishal, mide bulantısı veiştahsızlık sayılabilir.
Bu belirtiler genelliklelaktoz içeren gıdalar yedikten veya içtikten sonra 30 dakika ila 2 saat içindegörülmeye başlar. Çocuklarda laktoz sindiriminde sorun olup olmadığınınkontrolü için, en az 2 hafta boyunca çocuğun beslenmesinde yer alan tüm süt vesüt ürünleri çıkarılarak belirtilerin olup olmadığının gözlemlenmesi önerilir.
Birçok süt ürünü olmayanhazır gıdalar da laktoz (ör: peynir altı suyu) içerdiğinden, çocuklarınbeslenmesinde bu düzenlemeyi yapmak çoğu zaman zordur. Bu gibi durumlar için,yiyeceklerin etiketinde yer alan maddelerin içeriği okunmalı ve buna göre önlemalınmalıdır. Eğer bu şekilde değerlendirmenize güvenemiyor ama çocuğunuzunlaktoz intoleransı olduğunu düşünüyorsanız, bir çocuk sağlığı ve hastalıklarıuzmanı ile görüşmenizi tavsiye ederiz.
Laktoz intoleransı için en yaygıntest, laktoz nefes testi diğer bir adıyla “hidrojen nefes testi” dir. Bu testlekişiye belirli miktarda laktoz verilmesinden sonra, nefesteki hidrojenseviyeleri ölçümlenir. Laktoz sindirimi normal olan kişilerde hidrojen, kişininnefesinde düşük seviyelerde bulunur. Ancak, bağırsaklarda laktoz sindirim süreci bozuk olan kişilerde ise tamtersine nefeste hidrojen seviyeleri yükselir. Ayrıca gaitada redüktan maddebakılması da tanı testi olarak kullanılmaktadır.
Test sonuçlarına bağlıolarak, doktorunuz sizi bir çocuk gastroenteroloji uzmanına sevk edebilir.Gastroenteroloji uzmanı, endoskopi ile alınan ince bağırsak örneğinden laktazve diğer enzimleri ölçebilir. Bu prosedürle dokudan örnekler alınarak, bağırsakiçinin görüntülenmesi sağlanır.
Laktoz intoleransı olançocuklar için diyet uygulamalarında birçok seçenek bulunuyor. Başlangıç olarakmarket alışverişleri ve diyet uygulamalarında aileler zorlanabilir. Ancaklaktoz intoleransı bulunan çocuklu ailelerin hayatı, çocuk doktoru vediyetisyen desteği ile kolaylaşır. Aileler günlük yaşamlarına kolaylıkla devamedebilir.
Uzm.Dr.Yunus Emre BIKMAZ
ÇocukSağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
KudretInternational Hospital